2016 gezond en sportief starten?

Wil je het nieuwe jaar gezond en sportief starten? Ben je op zoek naar begeleiding in zowel je voeding als in het verantwoord sporten en bewegen? Wil je graag gemotiveerd worden en een stok achter de deur hebben?
Meld je dan aan voor de 10-weekse afvalcursus! De cursus houdt het volgende in:

 

-Begin- en eindmeting
-Eenmaal per week een gesprek met Gerda de Vries (Dizze Lifestyle) over voeding
-Eenmaal per week een vaste groepsles
-Huiswerkoefeningen
-Gelegenheid om vaker in de week te komen sporten (je krijgt een schema op maat en je kunt deelnemen aan andere groepslessen)
-Gebruik van onze infraroodsauna
-De mogelijkheid om vaker in de week telefonisch of via de mail contact te hebben

Bij sommige aanvullende pakketten wordt er tot €150,- vergoed door de zorgverzekeraar. Neem contact op met je zorgverzekeraar om te horen of dit ook voor jou geldt. Elke dinsdag is de groepsles van 19.00 – 20.00 uur. Vanaf 20.00 uur is er een gezamenlijke bijeenkomst met Gerda de Vries over voeding en worden ervaringen uitgewisseld.

De cursus start op dinsdag 12 januari. Vooraf zullen de beginmetingen ingepland worden. De cursus start vanaf minimaal 10 deelnemers. Voor meer informatie kun je contact opnemen met Alain Pool of Alex van Hurck via info@shapefraneker.nl of via 0517-397360.

afvallen

Deel dit bericht
Facebook
WhatsApp
Telegram
Twitter
LinkedIn
Pinterest
error: Bericht Beveiligd!