Kom aan de Start, Altijd al wat aan je conditie willen doen, altijd al willen hardlopen, dat kan vanaf 4 of 5 maart bij jouw in de buurt/stad. Zaterdag 4 of zondag 5 maart (bij voldoende deelname) gaan we weer los met een beginnersgroep, deze hardloop clinic duurt 7 weken.
Samen werken we aan een energieke leefstijl, meer bewegen, een betere conditie, je fit en energiek voelen, kortom in 7 weken tijd ben je in staat om 25 minuten achter elkaar te hardlopen.
En stel je eens voor hoe trots en goed jij je voelt na die 7 weken.
Naast de training krijg je ook uitgebreide informatie over schoenen, kleding, looptechniek, de nieuwsbrief enz. Een ervaren gediplomeerde trainster van Loopsupport Franeker begeleidt je twee keer per week, op zaterdag- of zondagmorgen en op donderdagavond.
In groepsverband gaat het gemakkelijker dan alleen, want er zijn altijd loopmaatjes. Dé manier om te leren hardlopen zonder de moeilijke stap alleen te zetten. Spreekt je dit aan, stuur dan een mailtje naar h.geertsma@planet.nl en je krijgt alle informatie die nodig is.
