Franeker in beweging is ontstaan uit een passie voor wandelen en gezondere levensstijl te ontwikkelen en te behouden. Er zijn in Franeker e.o. weinig georganiseerde wandeltochten, met uitzondering de avondvierdaagse. Franeker in beweging is op zoek naar mensen die graag wandelen en/of een gezondere levensstijl willen hebben en houden.
Wie zijn wij en wanneer gaan we wandelen en wat is ons doel.
Wij zijn Tonnie Krook en Jennifer Dijkstra (bedenker van Franeker in Beweging), Tonnie Krook heeft de Nijmeegse Vierdaagse gelopen en loopt regelmatig verschillende afstanden. Samen gaan wij de begeleiding geven tijdens het wandelen. Ik coach de mensen bij een verandering in levensstijl en wandel ook mee. Verandering van levensstijl begint bij het lichaam te reinigen en het af leren van slechte gewoontes. Te denken valt aan suikers, te veel alcohol, cafeïne. Dit word door het lichaam opgeslagen en blijft jaren in het lichaam aanwezig, door het reinigen van het lichaam, reset je je lichaam en kan weer beginnen met een schone lei. Dit is niet verplicht maar kan je wel een heel eind op weg helpen om gezonder en bewuster te gaan leven.
Wanneer gaan we wandelen:
Vanaf week 33 op maandag, woensdag, vrijdag en zondag. Tijdstip is afhankelijk van het aantal personen. ‘s morgens om half 10 en ’s avonds 19.30. Je kan beide tijdstippen doen maar dit is niet verplicht. Je kan er voor kiezen om maar 1 te doen en 1 dag of alle dagen en tijdstippen, niks moet, alles kan. Verzamelplaats: gemeentehuis
Het doel:
Het doel dat we willen stellen is om in de maanden oktober, november en december deel te nemen aan 4 tal georganiseerde tochten in de provincie.
- 15-10 3e kleurenkuier in Mûnein 15 km
- 5-11 Ljochtkuier in Pingjum 14 km
- 26-11 Winterwandeltocht in Appelscha 20 km
- 28-12 Slach om ’e Toer in Heerenveen 30 km
Opgave of informatie:
Jennifer Dijkstra: jenniferdijkstra@outlook.com of 0683710668 https://www.facebook.com/franekerinbeweging/
